吃苦瓜真的能降糖吗？

瑟瑟 · 发表于 2014-7-19 17:45:00

本帖最后由瑟瑟于 2014-7-19 17:48 编辑

听说苦瓜能降血糖，这几天一直在吃苦瓜，不知道会不会有效果

木子李 · 发表于 2014-7-19 18:39:36

好像黑木耳也可以

celina · 发表于 2014-7-19 18:41:36

苦瓜没有降血糖的作用，只是苦瓜的升糖指数很低而已

伊凡 · 发表于 2014-7-19 18:44:40

有的话，也只是辅助作用。有好多食物都有辅助作用，如豆类、高膳食纤维类等。

子鑫 · 发表于 2014-7-19 18:46:21

更正一下，苦瓜并不能降糖，而是属于升糖指数低的蔬菜。

暖冬 · 发表于 2014-7-19 18:47:50

苦瓜要是降血糖，药厂就改农场了

七宝 · 发表于 2014-7-23 10:30:26

木子李发表于 2014-7-19 18:39
好像黑木耳也可以

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七宝 · 发表于 2014-7-23 10:32:01

七宝发表于 2014-7-23 10:30
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