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保健要点 远离室速,开心生活
2016-03-29 阅读(471) 收藏(0) 作者:小松鼠
远离室速,开心生活
保健要点 生活方式与心血管疾病预防
2016-03-17 阅读(518) 收藏(0) 作者:许俊堂
世界卫生组织(WHO)提出健康的基石是“合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒”。所谓“合理膳食、适量运动”可以理解为少吃多活动(eat less, exercise more)。
保健要点 给心血管病患者的春季养生建议
2016-03-17 阅读(498) 收藏(0) 作者:刘梅颜
年后天气渐渐回暖,不知不觉新一年的春天已经开始了。俗话说一年之计在于春,但养生并非一蹴而就,而是需要每一天良好生活习惯的坚持。下面给心血管病患者一些简单的养生建议。
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