结石复发率很高，二年内15%，十年内50%，因此，预防结石复发至关重要。

　　1、每日饮水大于2000ml(8~10盖杯)，保证每日尿量2000ml左右。每日限制食盐至5克。

　　2、适量食用柑橘类水果，增加尿中柠檬酸钾的含量。

　　3、多做户外活动。

　　4、除非患者具有明确的高钙尿症，一般患者不必忌牛奶、豆类等含钙食物。

　　5、尿路结石治愈后半年，必需例行泌尿系统B超检查。一年内行腹部X光平片检查。

　　6、必须及时收集排出的结石粉末，并送来检验，根据以下分析成份确定具体防治方案：

　　(1)草酸钙结石：忌食菠菜、甜萝卜、茶、巧克力、各种干果(松子、核桃、栗子、花生等)、草莓、大黄、麦麩。

　　(2)尿酸结石：忌食动物内脏和酒类。限食肉、鱼类，每日不超过100克。少食花菜、蘑菇。碱化尿液。

　　(3)磷酸镁铵和碳酸钙混合结石：控制尿路感染。服用食醋，酸化尿液。

　　(4)磷酸钙：忌食南瓜子、咖啡、浓茶。

发表者：夏曙霞 江西中医药大学附属医院 泌尿外科

来源：好大夫在线