1.含钙尿路结石的预防
(1) 增加液体的摄入:推荐每天的液体摄入量在2.5~3.0L以上。
关于饮水的种类,一般认为以草酸含量少的非奶制品液体为宜。
应避免过多饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐。
推荐多喝橙汁、酸果蔓汁和柠檬水。
(2) 饮食调节:维持饮食营养的综合平衡,强调避免其中某一种营养成分的过度摄入。
1)饮食钙的含量:
摄入正常钙质含量的饮食、限制动物蛋白和钠盐的摄入。
推荐多食用乳制品(牛奶、干酪、酸乳酪等)、豆腐和小鱼等食品。
推荐吸收性高钙尿症患者摄入低钙饮食,不推荐其他患者摄入限钙饮食。
2)限制饮食中草酸的摄入:草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中,菠菜中草酸的含量是最高的,草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
3)限制钠盐的摄入:高钠饮食会增加尿钙的排泄,每天钠的摄入量应少于2g。
4)限制蛋白质的过量摄入:低碳水化合物和高动物蛋白饮食与含钙结石的形成有关。高蛋白质饮食是诱发尿路含钙结石形成的重要危险因素之一。
5)减轻体重:研究表明,超重是尿路结石形成的至关重要的因素之一。
6)增加水果和蔬菜的摄入:
7)增加粗粮及纤维素饮食:
8)减少维生素C的摄入:
9)限制高嘌呤饮食:富含嘌呤的食物有:动物的内脏(肝脏及肾脏),家禽皮,带皮的鲱鱼,沙丁鱼。
(3)药物预防性治疗:用于含钙结石预防性治疗的药物虽然种类很多,但是,目前疗效较为肯定的只有碱性枸橼酸盐、噻嗪类利尿剂和别嘌呤醇。
枸橼酸氢钾钠(友来特)具有便于服用、口感较好等优点,患者依从性较高。
尽管碱性枸橼酸盐最适用于伴低枸橼酸尿症的结石病人,目前认为其适应证可能可以扩大至所有类型的含钙结石患者。
2.尿酸结石的预防
(1)大量饮水:使每天的尿量保持在2000ml以上。
(2)碱化尿液:给予枸橼酸氢钾钠(友来特),枸橼酸钾2~3g或者碳酸氢钠。
(3)减少尿酸的形成:别嘌呤醇,能够有效地抑制黄嘌呤氧化酶活性。
3.感染结石的预防
推荐低钙、低磷饮食。
氢氧化铝或碳酸铝凝胶可降低肠道对磷的吸收和尿磷的排泄量。
推荐根据药物敏感试验使用抗生素治疗感染。
酸化尿液能够提高磷酸盐的溶解度,可以用氯化胺1g,2~3次/d或蛋氨酸500rng,2~3次/d。
严重感染的患者,应该使用尿酶抑制剂。推荐使用乙酰羟肟酸和羟基脲等。
4.胱氨酸结石的预防
注意大量饮水以增加胱氨酸的溶解度,保证每天的尿量在3000ml以上。
碱化尿液,可以服枸橼酸氢钾钠(友来特)
宜多摄入以蔬菜及谷物为主的低蛋白饮食,低蛋白质饮食可减少胱氨酸的排泄。
限制钠盐的摄入,推荐钠盐的摄入量限制在2g/d以下。
尿液胱氨酸的排泄高于3mmol/24h时,应用硫普罗宁(α-巯基丙酰甘氨酸)或者卡托普利。
5.其他少见结石的预防
(1)药物结石的预防
1)含钙药物结石的预防:补钙和补充VitD引起的结石与尿钙的排泄增加有关,补充大剂量的Vit C可能会促进尿液草酸的排泄。
2)非含钙药物结石的预防:
氨苯蝶啶、乙酰唑胺、磺胺类药物结石的预防方法是大量饮水以稀释尿液,
适当应用碱性药物来提高尿液的pH值,从而增加药物结晶的溶解度。
(2)嘌呤结石的预防:
低嘌呤饮食;
别嘌呤醇能够抑制黄嘌呤氧化酶,可减少2,8-二羟腺嘌呤的排泄,从而起防止结石发生的作用。
碱化尿液可以促进2,8-二羟腺嘌呤结石溶解。
发表者:潘振亮 临沂市中医院 泌尿外科
来源:好大夫在线
CCMTV私人医生
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