血友病患者应养成良好卫生习惯，不用力抠挖鼻孔。天气干燥可采用石蜡油涂抹鼻腔，保持鼻腔湿润。鼻子感到干燥不舒服时，可用温湿毛巾捂住鼻子，让鼻部的毛细血管能得到湿润。北方空气干燥，可人工湿化室内空气，如在地上撒水、用湿墩布拖地，加湿器定时加湿，亦可在暖气或煤炉上放置一水盆等，以使室内保持一定的湿度。选择适宜活动，避免参加各种剧烈运动，减少外伤发生。少进或忌食刺激性食品，多饮水，多吃富含维生素C的蔬菜和水果。保持大便通畅，避免用力排便造成鼻出血。及时治疗鼻部疾病。

作者：吴润晖，主任医师、教授，北京儿童医院血液肿瘤中心

来源：首都医科大学附属北京儿童医院网站