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想减肥，但怕运动造成出血，难道只能靠饿了吗 [复制链接] [收藏帖子]
发表于 2015-12-22 10:53:51 查看（1130） 回复（2）
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2015-12-22 10:54:20 | 只看该作者
胖就是吃出来的，所以主要还是得靠饿
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2015-12-22 10:58:04 | 只看该作者
可以选择一些运动来做，比如膝关节容易出血，就做一些上肢运动，靠饿是容易反弹的
