导读:当我们一旦感觉颈腰部不适的时候就应该立即停下来。做颈腰椎保健操,使颈腰部肌肉活动,活动气血经络,拉 伸筋骨,只需要巧分钟时间全血脉流通,酸胀消失。
导读:颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。
导读:拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成淤血现象的一种疗法。
导读:颈椎病由于长期慢性劳损,成为名副其实的白领职业病。请跟着我们做一个试验:将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。
导读:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
导读:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
导读:看电脑、玩手机做家务我们的脖子承受着怎样的压力?歪着身子我们的脊柱回受伤吗?不经意的小姿势潜在的健康问题,你知道吗?